每次在 MacBook 上执行某些操作时，其内部的硬件都会产生热量。有时产生的热量很小，例如在您浏览互联网或查看电子邮件时。但是，如果您在 MacBook 上做更密集的事情，产生的热量会迅速增加。由于热量对技术人员来说非常危险，尤其是笔记本电脑和其他智能设备的内部硬件，因此请务必牢记 MacBook 的温度。
默认情况下，您的 MacBook 保持最佳温度范围应该不会有太大问题。据Apple 称，MacBook 可接受的工作温度应该在 10 到 35 摄氏度或 50 到 95 华氏度之间。大多数情况下，MacBook 产生的热量不会成为大问题。Apple 已经构建了这些机器，以使用风扇和其他主动冷却技术自行散发热量。尽管如此，密切关注事物总是一个好主意。幸运的是，您可以通过多种方式查看计算机的运行情况，以及使用大部分硬件资源的设备。如果您想了解更深入的信息，也可以通过多种方法检查 MacBook 的温度。
Apple 提供了一种使用活动监视器检查 MacBook 资源使用情况的便捷方法。此实用程序可让您大致了解 CPU、GPU 和内存 (RAM) 的使用量。不幸的是，它不包括检查 MacBook 温度的方法。如果你想深入挖掘，你将需要使用第三方程序。
有几个程序可以显示您的 MacBook 的温度，但最容易使用的是CoconutBattery。这个程序多年来一直受到MacBook用户的信赖，它免费展示了很多基本信息。如果需要，您可以随时购买高级版本，它为您提供更多诊断选项。但是，如果您想对 MacBook 的温度进行基本检查，CoconutBattery 是最简单的选择。
如果你想要更多的诊断，像iStat Menus这样的程序可以更深入地分析你的 MacBook 如何使用它的硬件。使用 iStat Menus，您可以检查应用程序使用了多少内存、压缩了多少数据以及 CPU 的平均负载。您还可以检查 CPU 周围区域的温度，这可以让您很好地了解是否过热。