1、要想进行有效的沟通，应掌握好沟通的时间在步入社会后，我们首先要学会的就是察言观色，也就是得有眼力界儿，若你总是一副呆板木讷的模样，要不就是在同事努力工作时与其商量聚会的事情，要不就是在领导心情不好时与其商量加薪的事情，这样是很容易让人对你的智商表示怀疑的。建议在沟通之前，应对你的沟通对象做一个基本的了解，如他的脾气，他的做事风格等。
2、要想进行有效的沟通，应明确沟通的对象有些人在与别人沟通时，虽然有很好的表达能力，但却选错了诉说的对象。就如同一个外国人偏偏要与一个半句英语不会说的中国阿姨交流一样，典型的鸡同鸭讲，这样怎能达到沟通的目的呢？建议在生活中应多站在对方的角度考虑问题，不要总是一副故作高深的模样。
3、要想进行有效的沟通，应掌握好沟通的方法在日常生活中，人与人之间的沟通方式有多种多样，如语言，文字，网络等，如当女朋友生气不想见你时，你可以通过写情书的方法来表达你的歉意，当朋友远见国外无法见面时，则可以通过网络视频来维系友谊。建议在生活中应学会变通，不要只知道一味的用嘴去说。
4、要想进行有效的沟通，应学会真诚有些人在与别人交流时，要不就是一味的盯着手机，要不就是一副心不在焉的模样，不仅会影响别人对你的第一印象，更会对你们的沟通产生不利影响，建议在生活中在与别人谈话时应做到平视对方的眼睛，用心去对待别人。
5、要想进行有效的沟通，应注意自己的态度在日常生活中，我们每个人的性格等都不同，有的生性比较活泼外放，有的则比较沉默寡言，但无论你是怎样的风格，在与别人沟通时都应尽量做到把自己不好的地方收敛起来，如你说话比较口无遮拦，则可以少说话，多微笑等。
6、要想进行有效的沟通，应学会倾听有些人在与别人交谈时，要不就是自己侃侃而谈，丝毫不给对方插嘴的机会，要不就是随意的打断别人的话语，不仅容易让人对你产生看法，更可能直接影响你与别人的关系。建议在生活中应多倾听一下别人的想法，多关心一下别人的内心感受。
在与人沟通时，应学会平等待人
祝大家好运
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