银鱼的做法婴儿辅食(银鱼的做法)

时间:2022-05-19 17:08:15来源:
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目前应该是有很多小伙伴对于银鱼的做法方面的信息比较感兴趣,现在小编就收集了一些与银鱼的做法相关的信息来分享给大家,感兴趣的小伙伴可以接着往下看,希望会帮助到你哦

银鱼蛋白质含量高,但脂肪含量却很低,小小的银鱼吃起来非常方便,无需像其它鱼那样去鱼鳞、去鱼腮,也无需担心鱼刺,整个银鱼都可以一口吃下去。银鱼可以油炸、做汤、蒸鸡蛋,今天我做的菜是银鱼鸡蛋羹,做法方便简单,口感嫩滑好吃,美味又营养。

准备原料:银鱼和鸡蛋。

将鸡蛋打入碗中,加入适量食盐。

将鸡蛋充分搅拌成鸡蛋液,加入适量清水。

银鱼洗净,将所有银鱼加入碗中。

高压锅煮米饭时,在米上加水,将碗放入高压锅中,加压10分钟。

待米饭煮好,银鱼鸡蛋羹也就蒸好了,转动大碗将碗取出。

加入少许芝麻油,撒入葱花即可吃喽!

1.电饭锅煮饭时可以将此菜放入蒸笼中,待饭煮好,银鱼鸡蛋羹也就好了。

2.也可将此菜放入蒸锅中,隔水蒸15分钟即可。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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