导读想必现在有很多小伙伴对于牛排骨汤怎么做方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于牛排骨汤怎么做方面的知识分...
想必现在有很多小伙伴对于牛排骨汤怎么做方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于牛排骨汤怎么做方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
食材的需要:牛排骨2条、红枣、盐、姜各适量。
步骤做法:
1、将买回来的牛排骨用清水浸泡15分钟后斩成小段,姜洗净备用。
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小贴士
1、在这道牛排骨做法大全中的清炖牛排骨汤中,在汤做好之后,关火把牛排骨捞出来,留牛骨汤在锅里放凉,汤凉后上面会出现结成固体的牛油。
牛排骨汤的营养:
1、牛骨头汤的主要原料牛骨,富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分,以其烹制而成的汤富含营养精华,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用,特别适合体质虚弱,胃口不佳,腰酸背疼者饮用。
4、喝牛骨汤能帮助吸收骨头里的胶原蛋白,胶原蛋白有助于钙的吸收,强壮骨密度,防止骨质疏松,适合老人食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。