暴汗服真的能减肥吗什么原理（暴汗服的减肥原理是什么）

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1、在穿着暴汗服进行运动之后，人体体内的水分蒸发量就会有显著的提高，当人体的水分进行蒸发之后，在称重的时候就能够减少一定的体重。

2、但是我们都知道，影响体重的物质是脂肪，暴汗服减少的只是人体体内的水分，水分是可以通过很多方式来进行补充的，补充之后体重就又回去了。

3、所以说，暴汗服在减肥方面的效果还是比较正常的，没有减脂的作用，要想起到减肥效果的话，肯定要搭配正确的训练计划以及饮食规律。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。