1、不能太轻男士大于 50 公斤，女士大于 45 公斤。太轻了，工作人员都不忍心抽血。
2、血压要稳如果高压高于 140 mmHg，或低于 90 mmHg，还是先稳定好自己的血压再献血比较好。
3、身体检查：献血前，血液中心或献血点的工作人员还会对献血者进行简单的查体，检查正常后，就可以进行下一步。作人员会扎手指取两三滴血，对献血者血液进行初步的检验。通常会检测以下内容：1. 明确 ABO 血型；2. 快速检测乙肝、丙肝和艾滋病病毒的抗体；3. 筛查梅毒感染情况；4. 检测丙氨酸氨基转移酶（ALT）简单判断一下肝功能；5. 检测血红蛋白，看看是否存在贫血；6. 其他，比如在疟疾高发地区则会加测疟原虫，在有条件的地区以及 Rh 阴性率高的地区会检测 Rh 血型等。初筛通过后，就可以献血了。
4、打过疫苗的人献血条件：1. 麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗，最后一次接种二周后，可以献血；2. 风疹活疫苗、动物血清、抗毒素，最后一次接种四周后，可以献血；3. 狂犬病病疫苗，最后一次接种四周后，或狂犬咬伤后，经狂犬病疫苗最后一次接种一年后；4. 接受乙肝人免疫球蛋白注射，一年后可以献血；5. 健康者接受甲肝、乙肝、伤寒、百白破、流感疫苗，满一天后可以献血。
5、无法献血：1. 洗牙不到三天；拔牙或其他小手术不到半个月；阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术、眼科手术不到三个月；或者较大手术后没满半年。2. 感冒、急性胃肠炎、局部皮肤发炎病愈未满一周，广泛性炎症愈合后未满两周，急性泌尿道感染病愈未满一月，肺炎病愈未满三个月。3. 月经前后三天、正怀着宝宝、流产后未满六个月，分娩及哺乳期还不到满一年。4. 如果不幸患上痢疾、伤寒、疟疾等，也需要治愈后，再过一定时间，才可献血。5. 近一年内输过血。6. 纹身不满一年。7. 与传染病患者有密切接触史，有疫区停留史者，也暂时不要献血。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。