导读目前应该是有很多小伙伴对于京剧的倒仓期怎么样才算过去方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与京剧的倒仓期怎么样才算过去相关的...
目前应该是有很多小伙伴对于京剧的倒仓期怎么样才算过去方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与京剧的倒仓期怎么样才算过去相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦。
1、“倒仓”,这个名词在戏曲界是很熟悉的,几乎每个演员都有“倒仓”的体会
很多学员和年轻的演员也许正亲身经历着“倒仓”
每个人从幼年到青春「期,身体迅速成长,各个器官,各种机能也随着发育、喉部是人体发声器官,它的发育变化尤为明显,喉结的突出,声音逐渐变低或突然变得嘶哑
戏曲界把这个生理发育变化过程叫做“倒仓”,医学上叫做变声
艺 在变声期问,年轻的演员和学员们都会感到自己-失去了控制嗓音的能力,找不准音调
嗓音也不稳定,代不持久,而且声音变劈、沙、沉闷,有时隔夜突然变‘得嘶哑
勉强发高音时会出现怪音,或者在同一时间内谈话就会发出儿个音调
声音逐渐变得低沉,粗厚,男孩子大约降低一个八度,同时带有宽阔的胸音
女孩子脱掉了柔嫩脆弱的童声,降低一个到三个音,逐:渐变为成年女子的清脆嗓音
在变声期,男孩嗓音变化较大,女孩嗓音变化较小,因为每个人的生理条件·不同,声音恢复的时间也不同,一般的要经过三到六个月的时间,声音才逐渐恢复
个别人变声后长时间嘶哑,要经过一、二年或更多一些时间,声音才慢慢地恢复过来
, 从少年到青年基本上都要经过这一生理发育关（但也有的人变化不明显），但要保养好嗓子还需特别注意：倒仓期间不要再喊嗓练功，注意多休息。
2、饮食上不要吃辛辣的的东西，少油腻，多蔬菜。
3、要保持心情愉快，适量运动，这样平安度过倒仓期的机遇还是比较大的
找了篇传记。
4、李鸣盛先生倒仓时的情况
http://www.dongdongqiang.com/book/lmsh/5.htm
本文到此结束，希望对大家有所帮助。