初中体育蹲踞式起跑教案文库(初中体育-蹲踞式起跑教案)

时间:2022-07-28 16:01:27来源:
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想必现在有很多小伙伴对于初中体育-蹲踞式起跑教案方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于初中体育-蹲踞式起跑教案方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

  |技能目标:通过本节课的学习,发展学生上肢、下肢力量和灵敏性及反应能力,提高学生跑的能力 |情感目标:培养学生短跑技术的兴趣,培养学生积极参与活动,学会团结、学会竞争的精神|

教学重点|臀部抬起,四肢支撑|教学难点|上下协调配合,蹬摆结合动作的掌握 |

课堂部分|教学内容|教师活动|学生活动|组织、图示|运动负荷|

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时间|强度|

开 始 部 分|一、集队检查人数。|二、宣布本课内容。|三、安排见习生。|一、检查人数。|二、宣布本课内容。|三、安排见习生。|一、在教师带领下集队。|二、检查人数。|三、认真听讲,保持安静。|组织:全班成四列横队。要求快、静齐(注:△:教师,*:男生,。:女生)|图示:|*********|*********|。。。。。。。。。|。。。。。。。。。|2|分钟|小|

准 备 部 分|一、慢跑3圈。| (教师带领下,绕田径场中间草地进行)|二、准备活动(每节4个8拍)|第一节:|头部运动|第二节:|肩绕环运动|第三节:|扩胸运动|第四节:|膝关节运动|第五节:|弓步压腿|第六节:|手腕踝关节运动|一、布置场地|二、监督学生慢跑。|三、提醒学生注意安全问

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