蜂皇浆怎么吃有效果（蜂皇浆怎么吃）

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1、蜂王浆服用的量，成人以3到5克，不易太多，坚持服用才有效果。

2、蜂王浆可以空腹食用，有的人不习惯蜂王浆的那种口感，可以调和一些蜂蜜进行服用。

3、或者把蜂王浆与果汁进行调和服用能够有效的改善蜂王浆的口味。也可以与花粉调和服用。

4、蜂王浆也可以与银耳羹或者豆浆调和服用。作为早点也是非常适宜的。

5、尽管蜂王浆营养丰富，易于吸收，但是也并不是人人适宜的，比如儿童或者孕妇就不适合，还有火气特别大的人也不适合服用蜂王浆，在服用蜂王浆期间不要吃一些辛辣刺激的食物。有些病人在服用医院配制的药物时，也要咨询医生是否可以服用蜂王浆。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。